※2017/04/25 追記
こっちの記事の方がいいかも。
OracleのImport/Exportについて

32bit版Oracle10gから64bit版Oracle11gへのデータ移行手順を。
忘れない内に。

まず、10gの方でExport。

次に、11gの方でDB作成、ユーザ作成。

で、11gの方でImport。

Importオプションは以下。

imp system/manager@[インスタンス名] fromuser=[ユーザ名] touser=[ユーザ名] file=[Dumpデータファイルパス] log=[ログファイルパス]

以上で完了。

細かいオプションやら何やらは、環境に依って変わると思うので、マニュアル等で調べてくださいな。

では。